Phương pháp luyện đốc cổ.


   
Chú Tốc có vào coi thì chới xót ruột nhé,đau một tí mai này mới có sức mà tải đòn.Con xám bịp bị âm mỏ,nên anh vần hơi cho đúng kì,kẻo nó mập vì vô công rồi nghề.
---Cặp 1:Xám bịp 2,8kg vần lần 4 vs Ô không tặc vần lần 3.
Giữ mỏ nên chỉ vần hơn thôi :-D 
đoạn 1.

đoạn 2.

---Cặp 2:Peter Crouch 2,85kg vần lần 3 vs Xám 2,9kg yếu,rất rắn giỏi.
---Cặp 3:Nhạn mặt râu trạng 2,7kg vần lần 2 vs Ô 2,7kg vần lần 3.
Nhạn thì luyện chằng vai đốc cổ,lăng ba di bộ.ô thì luyện cầm máu 2 tai,tránh mất mắt :-)


Người sửa: bimbip - 22/12/2011 lúc 9:02am

Tác giả	Nội dung Tìm kiếm Chủ đề Lựa chọn cho Chủ đề Phúc đáp Tạo Chủ đề mới Bản để in Dịch Chủ đề
bimbip Hồ sơ thành viên Gửi Mật thư Tìm bài viết của thành viên Thêm vào D.sách Bạn bè Thành viên uy tín Gia nhập: 21/06/2010 Khu vực: HN có đống rơm Tình trạng: Offline Điểm: 1984	Chủ đề: Phương pháp luyện đốc cổ. Ngày đăng: 21/12/2011 lúc 3:58am
	Chú Tốc có vào coi thì chới xót ruột nhé,đau một tí mai này mới có sức mà tải đòn.Con xám bịp bị âm mỏ,nên anh vần hơi cho đúng kì,kẻo nó mập vì vô công rồi nghề. ---Cặp 1:Xám bịp 2,8kg vần lần 4 vs Ô không tặc vần lần 3. Giữ mỏ nên chỉ vần hơn thôi :-D đoạn 1. đoạn 2. ---Cặp 2:Peter Crouch 2,85kg vần lần 3 vs Xám 2,9kg yếu,rất rắn giỏi. ---Cặp 3:Nhạn mặt râu trạng 2,7kg vần lần 2 vs Ô 2,7kg vần lần 3. Nhạn thì luyện chằng vai đốc cổ,lăng ba di bộ.ô thì luyện cầm máu 2 tai,tránh mất mắt :-) Người sửa: bimbip - 22/12/2011 lúc 9:02am
	Face:Bimbip IpMan https://www.facebook.com/groups/991482837638241/